“У меня очень сильная тревожность. Тревожусь по любому поводу: работа, отношения с мужем, отношения с друзьями…Что мне делать в данной ситуации?” На вопрос отвечает Ольга Короновская Что стоит за нашей тревожностью? | SBS Russian
Метка: тревожность
Как научиться радоваться жизни?
“ Я не чувствую удовлетворенности от жизни… Как научиться ей радоваться?”. На вопрос отвечает Ольга Короновская Как научиться радоваться жизни? | SBS Russian
Как справиться с ощущением нестабильности и ограниченности в условиях COVID-19?
“После того как началась ситуация с короновирусом, моя жизнь сильно изменилась. Финансово я не пострадала, но эмоционально очень тяжело переносить все эти ограничения, невозможность путешествовать, навещать родных и просто жить той жизнью, какой жила раньше. Полное ощущение нестабильности и ограниченности. Как не впадать в уныние в данной ситуации и сохранять бодрость духа? На вопрос отвечает...