“Я сильная и уверенная в себе женщина, я никогда не жалуюсь ни на какие свои проблемы. Почему меня все считают беспроблемной и никто не хочет мне помочь…как научиться просить о помощи?”. На вопрос отвечает Ольга Короновская Как научиться просить о помощи? | SBS Russian
“Я изо всех сил пытаюсь успевать и на работе, и дома. И детям внимания хочется уделить побольше. Но чувствую, что в итоге ничего не успеваю…как найти этот 25 час жизни, как организовать свою жизнь так, чтобы успеть всё?”. На вопрос отвечает Ольга Короновская Как успевать всё? | SBS Russian
1. Вести дневник. Это не совсем про метод КПТ (который тоже может быть полезным), где нужно записывать свои планы, цели и тому подобное. Это про то, чтобы просто писать обо всем. О чем вы думаете, переживаете, с кем поссорились, с кем у вас случилась важная встреча, о снах, мечтах и греза… В общем, обо всем....
“Каждый год загадываю желание разбогатеть, но оно не сбывается. Вроде работаю и попутно подрабатываю, но откладывать не получается. Может, дело во внутренних тормозах? Мама всегда внушала, что все богатые – воры и мошенники…” На вопрос отвечает Ольга Короновская SBS Language | “Каждый год загадываю желание разбогатеть, но оно никак не сбывается”
“У нас локдаун и я чувствую сильную апатию. Многое сейчас недоступно из нормальной жизни. Где можно сейчас взять ресурсы просто не представляю. С друзьями не вижусь, работаю из дома, дети на голове. Я устала и вымотана. Подскажите, на что можно опереться, и где найти ресурсы в локдауне?” На вопрос отвечает Ольга Короновская SBS Language |...